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俏美时代_孕妈妈皮肤干燥怎么办?

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-05-10   来源:俏美时代   作者:俏美时代 查看手机版   浏览次数:333
由于孕激素的关系,不少孕妈妈皮肤失去了以前的柔滑、略显粗糙,甚至会很干燥,有效区域甚至会出现脱皮现象,建议皮肤干燥的孕妈妈试试下面的方法来改善皮肤状况。
    由于孕激素的关系,不少孕妈妈皮肤失去了以前的柔滑、略显粗糙,甚至会很干燥,有效区域甚至会出现脱皮现象,建议皮肤干燥的孕妈妈试试下面的方法来改善皮肤状况。
   1.油性皮肤的孕妈妈不要过于频繁地洗脸,要选择婴儿皂或甘油皂。
   2.使用能给皮肤增加水分的睡眠水仙花婴儿液,涂抹在干燥区内并轻轻地按摩。
   3.淋浴时不应时间过长,否则皮肤容易丢失原有的水分,可使用不含皂质、PH值属中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后,最好在全身涂抹润肤油。
   4.注意摄取矿物质,增加镁、钙等矿物质的摄取,如鱼、肉、蛋;增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;减少咖啡、酒、茶的摄取,并注意多喝水。
   西蓝花富含多种矿物质,可缓解皮肤干燥。
   猕猴桃维生素C含量很高,能润泽美白皮肤。
   菠菜富含胡萝卜素,有养颜功效。    
   
 
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